Сальса, як маленька частка Всесвіту. Для того щоб танцювати SALSA необов'язково бути танцюристом, не потрібно бути струнким ... всього лише потрібне бажання. Якщо ви знаєте, наскільки корисний цей танець для тіла, для розуму, душі та емоції, які він викликає, то включайте музику та танцюйте!
Як Сальса впливає на фізичний стан
Згідно з численними дослідженнями вчених у галузі медицини, психіатрії, спорту було доведено, що сальса покращує стан здоров'я. З фізичної точки зору, можна сказати, що salsa, як частина спорту, не лише гармонізує тіло, а й допомагає в емоційному плані та додає впевненості у собі. У багатьох латиноамериканських країнах часто можна побачити багатьох чоловіків і жінок середнього та вище віку, які танцюють у нічних клубах наприкінці тижня цілу ніч до самого ранку.
У них дуже хороша спортивна підготовка, якби вони бігають щоранку. Крім того, що у танцюючої людини покращується самопочуття, тіло впорядковується, нормалізується нервова система, яка постійно в стресі після денної роботи; ще покращується пластика тіла, кровообіг у тілі та дихальна система. Також хотілося б відзначити, що у соціальних латиноамериканських танцях немає поділу на соціальні верстви! Усі рівні у спілкуванні, у танці та в колективі.
Відчуваємо один одного в Сальсі
Коли вам сумно або ви закохані, то танець допоможе. У танці головне відчути та віддатися один одному. Жінка під час сальси не знає, який поворот придумає партнер. У той же час і чоловік не знає, чи поведеться дівчина на те, що він собі вигадав. У цьому й принадність – розвивається креативність. У парі потрібно бути в постійній увазі до свого партнера або партнерки і стежити за музикою та ритмом. Під час танцю ми забуваємо про все, що з нами відбувалося протягом дня, про все, що нас турбує. У нас з'являється радість та розслаблення.
Позитивні властивості SALSA
Танець сальса розвиває у людині особисті якості, такі як концентрація, імпровізація, чуттєвість, креативність. Також допомагає розвивати комунікативні здібності, відповідальність, віру в себе та інших, допомагає усвідомити тверезо свої можливості.
Мова танцю
У САЛЬСА є своя мова жестів – абетка, яку має вчитися кожен, хто починає танцювати. На заняттях Латиноамериканських танців Вас вчать різним крокам, поворотам та зв'язкам, завдяки яким ви імпровізуєте під час танцю. Ви не побачите на танцполі дві однаково танцюючі пари, тому що у кожного партнера своє бачення, що робити. На початку свого танцювального шляху сальсеро повинен навчитися не втрачати баланс свого тіла, правильно переносити вагу з ноги на ногу, правильно дихати і навчиться розслаблятися. У кожному з видів танців ми знаходимо щось цікаве для себе, що змушує нас насолоджуватися танцем та заспокоює душу.
Найпопулярнішим латиноамериканським танцем є, звичайно ж, САЛЬСА.
Крім цього є ще ряд популярних танців:
- Бачата (bachata)
- Реггетон (reggaeton)
- Кізомба (kizomba)
- Румба кубану (rumba cubana)
- Сон кубано (son cubano)
Ви можете спробувати ці стилі в нашій школі латиноамериканських танців.
Музика, як об'єднуюча ланка
Багато хто скаже, що для того, щоб танцювати достатньо вміти робити різні кроки і повороти, але це зовсім не так. Основним елементом гарного танцю є музика, під яку ми танцюємо. Ви, мабуть, зауважували, що найкраще танцювати під ту музику, яка нам найбільше подобається. Але не лише музика відіграє важливу роль, а й ритм. Ритм дуже підступний у багатьох піснях. Часто буває, що пісня починається з повільного ритму і згодом переходить у швидший темп. У парі дуже важливо партнеру стежити за цим, але водночас слід і дівчині приділяти цьому увагу. Спочатку свого навчання хлопці більш вразливі перед такими змінами в музиці та партнерці слід йому про це натякати йому. Також слід зазначити моменти перепаду чи так званої «гра» музики. Іншими словами – пара повинна вміти обігравати музику, повинна вміти підлаштовуватися під неї або, принаймні, намагатися це зробити.
І наостанок хотілося б сказати, що в цих танцях кожен з нас знаходить щось приголомшливе для себе і це не залежить від того танцюєте ви сальсу, танго або бальні танці. У цих танцях ми знаходимо те, що ми не можемо взяти на вулиці, це те, що нас тішить, заводить, дає насолоди і спонукає наше тіло рухатися =)
Приходьте до школи латиноамериканських танців Lago Family в Києві та почніть танцювати сальсу вже сьогодні (розклад)!